Después de estos magníficos y soleados días que hemos tenido en Semana Santa, os tengo que avanzar los cuidados frente al sol, así que hablaremos de fotoprotección solar. Espero que os guste y sobre todo que os sirva! Y creo que viviendo en un país como España, con tantas horas de sol, debemos tener muy claro cómo proteger a nuestros niños, de manera segura y eficaz, pero también cómoda y de alta permanencia.

 

fotoproteccion-solar-nino

 

Algunas consideraciones más específicas del bebé:

Su barrera cutánea es:

  • Inmadura (epidermis mucho más fina)
  • Con distinto pH
  • Tiene proporcionalmente mucha mayor superficie corporal (relación piel/peso)
  • Menos melanina (su misión es proteger)
  • Presenta con mayor frecuencia episodios de atopia.
  • Su sistema inmunitario es inmaduro
  • Su sistema glandular también es inmaduro (no tiene normalizada su capacidad de control de la temperatura, ni la sudoración) que no se completará hasta los 2-3 años
  • A esto le sumamos que nuestro niño, está continuamente expuesto, jugando al sol

 

Consideraciones generales para todos los niños:

  • La educación para la salud es sin duda la herramienta más efectiva para que los niños adquieran hábitos saludables
  • Hay que evitar exposición solar entre las 12-16 horas
  • Utilizar gorra, camiseta y gafas. Ropa ligera pero de trama apretada
  • Hidratar continuamente, bien ofreciéndoles agua (aunque no la pidan) o llevar en un tupper trocitos de fruta para picar.
  • Recordar que la sombrilla solo protege de las radiaciones directas, pero no de las reflejadas en agua, arena o hierba

 

fotoptoteccion-solar-playa

 

  • El protector se debe aplicar antes de de la playa, piscina o campo, y debe renovarse según el factor de protección que lleve, aunque sea resistente al agua, hoy en día hay infinidad de protectores solares, resistentes al agua y a la arena, en crema, en gel, en spray, invisibles (sin color), efecto seco (dry touch), contra las picaduras de medusas…
  • Se recomiendan filtros físicos/minerales o pantallas solares para el bebé lactante. Su acción está basada en la capacidad de desviar/reflejar o dispersar la radiación solar. Actúan sobre todo el espectro solar (luz visible, infrarrojos y los UV) son muy seguros, su problema inicial era la cosmética. Ellos solos difícilmente conseguirán protección 50. Las emulsiones en aceite parecen ser las más adecuadas para evitar sensibilización, irritación y fotoalergia.
  • Los filtros químicos/orgánicos son sustancias que absorben los fotones de la luz solar. Tienen mayor riesgo de atopia y dermatitis de contacto, por eso todos los actuales van encaminados a evitar irritantes.

Muy importante, un último paso para terminar el día de playa/piscina con todos los deberes hechos es “cuidar despues del sol” calmando, hidratando y reparando la piel con aftersun.

 

fotoproteccion- solar-corazon-crema

 

Y con esto, doy por terminado mi primer post (quién me lo iba a decir a mi…), no ha sido tan difícil como creía… 😉 espero que os haya gustado, que os vengan bien estos consejos y si tenéis alguna duda sobre este tema, podéis dejarme un comentario en este mismo post, que intentaré responderos con la mayor brevedad posible, os animo tambien a que me sigáis en Facebook, compartáis si os ha gustado, y por ahí tambien estaremos en contacto!.

Respecto a este tema solo me queda desearos un feliz verano y que los peques disfruten mucho de sus merecidas vacaciones que en nada están aquí!!!

 

Os recuerdo que mañana hay Escuela de Padres, os dejo el cartel con la info:

 

hiperactividad-cartel-hospital-virgen-del-mar-vithas

 

Si te ha gustado compártelo

Share This